Liikuntakeskus Pulssi

Pulssin ja Sun Gym Ohjaajaesittelyt

Teijo Mäkiviita	Kuntosaliohjaus, Päivystys
Kirsi Aalto	Bodystep, bodypump, venyttely
Anu Nieminen	Bodystep, Bodybic, Venyttely
Tuula Humalamäki	Kuntotalkoot, 55+, kuntosali, Salicircuit, jumpat ja Päivystys
Maarit Joutila	Pilates
Pertti Kiiskinen	Spinning, Kuntonyrkkeily, Kuntotalkoot, Miesten venyttely, Päivystys
Piia Pöytälaakso	Bodypump, Spinning, Bodyharmony, Circuit, Core, Personal training, Xtravaganza, Päivystys
Noora Kolanen	Belletone
Kaisu Pajunen	Bodybic, Bodypump, Bodystep, step
Niina Mäkiviita	Spinning, Totalbody, Bodypump
Minna Ranta-Lassila	Spinning, Total Boby, Core, Step, tehokiinteytys
Matleena Saarakkala	Spinning
Heini Länkimäki	Totalbody, Core, Spinning, Bodybic, tehokiinteytys
Mikko Kervinen	Päivystys, Salibandy-vastaava
Riitta Puhto	Bodycombat, Bodypump
Juha Ketola	Spinning, Kuntotalkoot
Tiina Ala-Röyskö	Spinning
Katja Alho	Totalbody, Spinning
Laura Vaisto	Spinning
Hymy Larimo	Balletone
Minna Ijäs	Totalbody, tehokiinteytys

Maarit Joutila

pilates

Olen vuonna -92 Oulusta valmistunut fysioterapeutti, erikoistuin myöhemmin työfysioterapeutiksi. Työskentelen seinäjoen sairaalassa tules-kuntoutuksessa ja fysiatrian poliklinikalla. Lisäksi teen työkseni kuntotestauksia ja luennointia liikunnasta sekä anatomiasta. Olen ohjannut n. 15 vuotta erilaisia ryhmiä: steppiä, spinningiä, kuntonyrkkeilyä, keppijumppaa ym. Vuodesta -03 lähtien olen ohjannut pilatesta

Noora Kolanen

bailasalsa, balletone

Valmistuin tanssinopettajaksi Oulun konservatoriosta 1998. Siitä lähtien olen työskennellyt päätoimisena tanssinopettajana. Vahvuutena latinalaistanssit ja intohimona klassinen baletti, joka on kulkenut mukana yli 25 vuotta. Päätyö tällä hetkellä Etelä-Pohjanmaan Opistolla tanssi- ja teatteritaiteenlinjan vastaavana opettajana ja ”harrastuksena” ryhmäliikuntatuntien vetäminen.

Pertti Kiiskinen

spinning, kuntonyrkkeily, kuntotalkoot, salicircuit, miesten venyttely, päivystys

Koulutukseltani olen tradenomi ja Ylab Personal Trainer. Pikaluistelusta se kaikki kuitenkin lähti 7-vuotiaana. Oman urheilu-uran ohessa toimin valmentajana sekä liikunta-alan peruskurssit käyneenä Hasselhoffina Oulun Nallikarissa. Uinninvalvojien hengenpelastajana pari vuotta Oulussa, kunnes sydän toi Seinäjoelle ja Kuortaneen urheiluopistoon. Nuoriso- ja harrastepäällikkönä Suomen luisteluliitossa ja K2 Skate College aluepäällikkönä rullaluistelen. Siinä vuosituhannen vaihteessa kiinnostuin kuntosalielämästä ja sillä polulla ollaan edelleen. Pieni hetki myös Pohjanmaan liikunnassa ja urheilussa tuli toimistossa istuttua. Ainut osa-alue, jossa löytyy petrattavaa, on persoona. Olen hellä hevihemmo, säyseä, mutta sisällä kuohuu (Kuohu). Tykkään kehittää kaikkea uutta. Jotkut väittävät hieman ylpeän oloiseksi. Siitäköhän siis motto: Voit olla hyvä, mutta minä olen parempi.

Tuula Humalamäki

Kuntotalkoot, 55+, kuntosali, salicircuit, "jumpat" ja päivystys

Olen syntynyt vuonna 1968 Teuvan Riipinkylässä nelilapsisen perheen iltatähdeksi. Sieltä monien mutkien kautta päädyin Seinäjoelle keväällä 2000. Simunassa asustan perheeni Peran ja Saran kanssa.
Kuortaneen Urheiluopistolla on liikunnan ohjauksen perusteet opeteltu ja Keski-Suomen opistolta on tullut hankittua nuoriso- ja vapaa-ajan ohjauksen opistoasteen tutkinto. Liikuntaryhmien ohjaamisen aloitin vuonna 1988. Nyt olen Liikuntakeskus Pulssissa ohjaamassa, päivystämässä ja hoitamassa mainokset sekä SVoLin ProFitness-kouluttajana.
"Kuntoilu on MUKAVAA, jatkuvaa ja taidokasta touhaamista – eikä satunnaisesti uuvuttavaa rääkkäämistä"

Minna Ranta-Lassila

spinning, totalbody, tehokiinteytys, chi ball

Olen ammatiltani sekä fysioterapeutti että liikunnanohjaaja. Päivisin työskentelen Kuortaneen urheiluopistolla, iltaisin ohjaan ryhmäliikuntatunteja. Olen ohjannut erilaisia tunteja 10 vuotta, seinäjoella 4 vuotta. Vapaa-aikaani vietän kaikenlaisen liikunnan, ystävien ja rentoutumisen merkeissä kirjoja lukien. Liikunnan iloa sinulle!

Katja Alho

totalbody, spinning, fitball

Olen -82 syntynyt fysioterapeutti. Luonteenpiirteisiini kuuluu mm. iloisuus, energisyys ja avoimuus. :) Olen ohjannut vuodesta 2003. Liikunta on elämäntapa, jolla on virkistävä, rentouttava ja mieltä kohottava vaikutus! Loppuun vielä Hugon viisaus, joka löytyy jääkaappini ovesta: ” Syö aamulla elävä sammakko, niin sinulle ei koko päivänä tapahdu mitään muuta yhtä kamalaa!” :)

Heini Länkimäki

total body, core, spinning

Olen -79 syntynyt luokan/liikunnanopettaja Lapualta. Olen harrastanut vuodesta -96 show- ja discotanssia ja ”saliliikuntaa”, ohjaten niitä aktiivisesti vuodesta 2002. Koulutusta on saatu peruskursseista spesiaalimpiin lajisyvennyksiin asti. Repertuaariin kuuluu tällä hetkellä spinning, aerobic (boxista latinohon), step, totalboby, core ja bodyharmony. Muuten vapaa-aikani kuluu kaukalopalloreeneissä Pelinaiset-tiimissämme ja kesäisin rullaluistelun merkeissä. Suuri intohimoni on matkustelu, joten vähintään kerran vuodessa on päästävä ulkomaille ja kerran Lappiin. :) Minua ohjaava periaate on aina tunneilla se, että hikinen olo on suotava olotila, mutta hyvä fiilis reenin aikana ja etenkin sen jälkeen on tärkeintä! Asiakkaat! Rohkeasti juttelemaan ja antamaan palautetta, jotta saadaan aina vaan parempia tunteja teidän tarpeisiinne. Otetaanpa hiki ilolla irti ja tavataan tunnilla. :)

Juha Ketola

Kuntotalkoot, spinning

Olen mies, jonka elämäntapana ja intohimona on liikkuminen. Olen ohjannut spinningiä Sun Gymillä ja Pulssissa vuodesta 2003 ja ollut yhtenä kuntotalkoot valmentajana koko sen historian ajan. Työskentelen Ilmajoen maatalousoppilaitoksella opettajana. Olen avoin ja hyvän mielikuvituksen omaava heppu. Suurimman osan vapaa-ajastani vie ampumahiihto, jäljelle jäävä aika kuuluu vaimolle. Pidän erityisesti hyvästä ruuasta ja viinistä sekä sohvalla löhöämisestä:). Motto: M. Nykästä lainatakseni ”Huominen on aina tulevaisuutta!”

Hannele Haatainen

Kuntotalkoot

Mikko Kervinen

päivystys, salibandy

Tiina Ala-Röyskö

spinning

Olen valmistunut fysioterapeutiksi vuonna 2005. Työskentelen työfysioterapian parissa eli myyn Kinnarpsin toimistokalusteita Seinäjoen talousalueella. Erilaisia ryhmiä olen ohjannut vuodesta 1999 lähtien. Vapaa-aikani kuluu harrikkaharrastuksen parissa, kesät talvet.

Anu Lampinen

Lapsiparkki

Noora Yli-Huumo

Lapsiparkki

Minna Ijäs

Totalbody, tehokiinteytys

Olen iloinen ja puhelias Nurmolainen. Ammatiltani olen sairaanhoitaja ja tällä hetkellä opiskelen fysioterapeutiksi. Olen ohjannut aerocia sekä kunto- että kiintonaisia vuodesta 2005. Nyt olen siirtynyt Pulssin riveihin ohjaamaan totalbodya ja thokiinteytystä. "Liikunta kannattaa aina, se pitää mielen ja kehon virkeänä. Liikunnan iloa kaikille!

Etusivulle